如何挑选家用划船机

　　划船机是一种提高身体综合能力的有氧运动器械，是针对久坐族一种较好的运动模式。在使用其进行锻炼时有以下几点优点：

　　1、对关节的冲击力较低，膝盖、脚踝等位置比较轻松；

　　2、由于很多肌肉群参与运动，因此划船运动消耗大量的卡路里；

　　3、因为关节部位可以大范围的运动，因此对关节的健康非常好；

　　4、能够通过对阻力的变化，充分的锻炼身体的大部分肌肉，可以使背部、上臂、肩部、腿部以及腰腹部等部位形象锻炼。

　　对于划船机来说，而划船机的使用也存在着一定的使用成本，错误的健身方式长时间会导致健身者肌肉劳损等症状，由于打工人久坐本身就容易发生肌肉劳损、颈椎、腰椎等相应的病情，因此，对于划船机的引导性设计是不容忽视的。除了引导正确的健身姿势，也可以向使用者针对不同的训练部位普及不同的健身方式，对于久坐人群来说更是满足的不同人的差异化训练需求。

　　由于小编本人因为喜欢莫比运动的app，而比较钟爱小莫品牌的划船机，今天也给大家总结了小莫划船机性能及价位表，希望大家能买到适合自己的划船机。

　　主要给大家推荐promax这一款，它有一下几大优点

　　1、双层水箱,调控5档,高投光，抗冲击，耐腐蚀，耐高温水箱内水流清晰可见，长久保持水质清新。

　　2、姿势不标准？运动太枯燥？教练每天直播带你划，好玩又有趣，让你轻松上手，高效燃脂塑形，欲罢不能。

　　3、尾部凹陷贴合尾椎骨，一体成型坐垫，竞技式坐垫贴合完整。